PDF gratuit Nager un crawl performant - Départ, nage, virage : 140 fiches pratiques, by Didier Chollet
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Détails sur le produit
Broché: 288 pages
Editeur : AMPHORA (9 février 2015)
Collection : ARTICLES SANS C
Langue : Français
ISBN-10: 2851808877
ISBN-13: 978-2851808875
Dimensions du produit:
29,7 x 2 x 21 cm
Moyenne des commentaires client :
3.6 étoiles sur 5
8 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
164.117 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Ce livre répertorie de nombreuses etudes basées sur l'analyse de nageurs et les moyens/methodes utilises pour conduire ces études. Celà reste strictement inutilisable pour des nageurs lambda. Les conclusions que ces etudes ont sûrement permis de mettre en evidence font cruellement défaut.. et on reste sur sa faim. Sur le plan scientifique, rien n'est démontré ni tranché, le témoignage des experts/entraîneurs contredit partiellement le corps du texte et in fine on reste dans l'alternative Newton (action-reaction donc mouvement en I) versus Bernouilli (portance générée par des differences de pression donc mouvement en S), l'indice de coordination n'est meme pas define correctement par une formule claire... Sur le plan pratique, les photos sont toutes en noir et blanc et à la limite de l'illisibilité et le livre concentre les conseils pratiques dans 140 fiches qui pour être utilisées auraient bien sur du etre amovibles et etanches. Dommage !
Grande injustice que de voir des gens mettre des notes basses en raison de la technicité de l'ouvrage. Ayez conscience qu'il s'adresse bien évidemment à des personnes sachant déjà un minimum nager le crawl. Il se veut d'ailleurs être la référence en la matière. Il n'est en revanche pas à recommander à un complet débutant n'ayant pas le courage de se plonger dans la théorie. J'ai débuté sérieusement le crawl avec Le guide du crawl moderne de Solarberg Séhel qui est parfaitement adapté aux néophytes. Cet ouvrage m'a permis quant à lui de perfectionner ma technique. Très intéressant et je recommande.Petit bémol pour certaines photos en noir et blanc moins bien visibles, mais cela n’enlève rien à la qualité globale du livre.
Trés bon livre, le plus technique et détaillé que j'ai lu toute langue confondue sur le sujet , mais pour les nageurs experts ou les entraîneurs; tous les défauts du crawl sont mentionnés avec les exercices correcteurs- Grace a ce livre en 3 séances à peine je me suis enfin débarrassé de ma tendinite d'épaule sur mon bras dominant que j'avais depuis 2 ans !! quel soulagement et quel bonheur de pouvoir tirer sur les bras sans avoir mal et mes temps en compétition ont explosé- Rien que pour cela; Grand merci à Didier Cholet.
Tres complet et technique. Il faut un peu de temps pour comprendre comment l'appréhender mais c'est une bible pour ceux qui souhaitent corriger et comprendre tous les petits defauts qui nous empechent d'avancer... Des fiches bien realisées et qui m'occuperont une bonne partie de l'hiver. Je pourrai l'evaluer completement quand j'aurai gagner 15% sur mes temps... 😊!
Très bien écrit , très technique et fort intéressant sur la bio mécanique seul point noir les photos en noir et blanc peu visible pas de contraste
Produit :très bon livre en grand format qui detaille tres bien les techniques de nage et permet de corriger les mouvementsLivraison :Premium respecter et lieu de livraison respecté
Ce livre que je n'ai pas encore fini de lire est beaucoup trop technique et touffu ! Il s'adresse à des pros de la natation ou à des enseignants car il regorge de planches et de dessins qui imposent une lecture attentive et avec l'oeil de l'expert .On a du mal à accrocher et plus on avance plus ça se complique . A ne pas mettre entre toutes les mains
C'est un ouvrage très très dense...Surement une mine d'or pour les nageurs de club et les compétiteurs mais pas franchement pour un néophyte ou un nageur occasionnel (voire même régulier...)...De bonnes idées d'exercices cela dit, et un sommaire bien organisé, mais la lecture n'est pas encouragée par la densité du contenu et la technicité des données...C'est un peu l'anti-"guide du crawl moderne" (voir cet ouvrage) , autre livre que j'ai commandé en même temps et que j'ai tout simplement dévoré...à méditer selon vos objectifs et attentes de nageur....
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